quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Conheça os benefícios da drenagem linfática


 O que a massagem faz é ativar o sistema linfático, que fica logo abaixo da pele. Ele é formado por capilares, vasos e mais de 400 gânglios e tem como função principal transportar e absorver os líquidos que ficam nos espaços intracelulares - em caso de cirurgia, essa quantidade é muito maior por causa do rompimento dos vasos. "A drenagem é um fenômeno que ocorre naturalmente no organismo com os movimentos contínuos da respiração, das vísceras, da contração muscular e da pulsação das artérias. Só que às vezes esse processo fica um pouco lento e é necessário dar uma 'forcinha' extra por meio dessas manobras manuais. Para isso, a linfa - líquido incolor, viscoso e composto de água, substâncias orgânicas e inorgânicas e resíduos metabólicos - é levada com a ponta dos dedos em direção aos gânglios", esclarece a fisoterapeuta.

Durante a sessão de drenagem linfática, os gânglios são pressionados para que consigam bombear os líquidos retidos nos órgãos excretores para purificar a linfa e enriquecê-la com os linfócitos - que são as células de defesa. E, só então, ela é devolvida à corrente sangüínea. "Pelo fato de fazer o fluído 'caminhar', o corpo desincha, se fortalece contra as infecções, ativa a circulação nas pernas, diminuindo as dores e a sensação de peso. Há melhora também da oxigenação e da nutrição dos tecidos, resultando em pele, unhas e cabelos muito mais bonitos. Indiretamente, os toques ainda estimulam o funcionamento de alguns órgãos internos, especialmente do intestino"